acryanaiのヤナイです

静岡市清水区で

アスリート向けのスポーツアロマテラピーと一般の方向けのアロマテラピーをしています

地区の社会人チームが参加し、

地区予選、県大会、全国と駒を進める

全日本フットサル選手権。

先日

清水総合体育館で地区予選が行われ、

私が帯同したチームは

ワイルドカードで2日目からの参加でした。

当日は朝早くからの試合で、

スタートの選手の調子が今ひとつだったのですが、それでも勝利して

準決勝へ、

時間が少し空いたので、

選手の要望を聞いて、軽くしたい人、詰まりの感じる部分の可動域を良くしたい人、

疲労感を取りたい人などなど、

アロマオイルを使ったり、メントールスプレーを使ったり、

腕の代わりにトリガーポイントの筋膜リリースバーを使ったりして行いました。

試合と試合の合間にやるケアは緩ませ過ぎ厳禁です！

チームは準決勝も勝利して決勝へ、

その間も、試合前の選手の筋肉が緩み過ぎないよう、気持ちがリラックスし過ぎないように力加減や、手の動かし方を工夫しました。

幸いこのチームは

いつもみんな明るくて

身体のことに神経質になる選手もいないので、

毎回楽しくケアさせてもらっています。

決勝は…

PK戦は運もありますので、県大会も頑張って欲しいです

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