ACRyanaiのヤナイです。

静岡市清水区でアロマオイルを使ったアスリート向け身体コンディショニングケアと

アロマテラピーをしています。

ACRyanaiと言うと、HPを見ていただくと

「スポーツアロマケア」のイメージが強い様な気がしますが、

平日の日中に来てくださる方は

実はほとんど

一般のアロマテラピーのお客様です。

肩コリだったり、冷え性だったり、パソコンや手作業で首がガチガチだったり・・・。

今日、来てくださった方は

今までは生理前～生理になると、

頭痛やだるさなどで

起き上がれない位身体の調子が悪くなってしまっていた方。

相談を頂いて、まずは排卵後の黄体期の時期に来てもらい、

ホルモンのバランスや身体の巡りを良くする為のブレンドで

トリートメントをさせてもらいました。

ブレンドに使う精油は

その時の体調や、身体の状態にもよりますが、

今回は

ラベンダー、

サイプレス、

カユプテ、

コリアンダー、

フェンネルスイート

少しアレルギー鼻炎が出て来ていると言う事だったので、

アトラスシダーウッドを加えたブレンドで

トリートメントを行いました。

同様のオイルでセルフケアも続けてもらい

半年以上かけて

生理前後の不調がだいぶ改善されてきています！

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