ACRyanaiのヤナイです

静岡市清水区でアスリート向けのアロマを使った身体コンディショニングケアと

アロマテラピーをしています。

先週の土曜日に行われた

静岡県フットサル1部リーグ第８節。

1部残留をかけて戦うチームの

残留請負人のさらに助っ人として依頼して頂き、

コンディショニングトレーナーとして帯同してきました。

チームは大事な試合が続く中、怪我人も多いそうで、

少しでも試合のコンディションが上がるように

アップの前にアロマでケアを行いました。

今回は、痛みのある選手が多く、

疲労も溜まっていると聞いてたので、

鎮痛作用の高いものから

ローズマリーカンファー、

ジュニパーベリー、

サイプレス、

ユーカリレモン、

シラカバ、

ジンジャー、

のブレンドで

朝一番の試合なので、

冷えた筋肉をしっかりと温め、柔軟性が高まるように

しっかりとケアしました。

筋肉がしなやかに動けば

痛みも緩和されます。

試合中に接触プレーで怪我などもあり

ハラハラしましたが勝利することが出来良かったです！

ケアした選手が５得点も決めてくれて、

試合中もとても調子が良く、

膝の痛みも気にならないほどだったと言ってくれました。

ACRyanaiではチームや個人の単発での帯同や

練習時のアロマを使ったコンディショニングケアなど引き受けます。

ご興味のある方は是非お問合わせくださいね！

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