今年も始まりました、帯同シーズン！

ACRyanaiの谷内です。

静岡市清水区でアスリート向けの身体コンディショニングケアと、

アロマテラピーのトリートメントをしています。

今年も東海フットサルリーグの帯同が始まりました。

昨シーズン初めてフットサルのチームの

ウォーミングアップとコンディショニングケアをさせていただき、

現場でのいろいろな場面で、

アロマを使った筋肉ケアや、テーピングや

その他いろいろなノウハウを場面に合わせて考えたり、

毎回とても勉強になりました。

今年は更にパワーアップして、

選手が１００％の力を出せるよう頑張っていきたいです～(*^_^*)

今年最初の帯同グッズ

ウォーミングアップ用のブレンドオイルは

2種類

筋肉温め用と冷却用。

温め用は

ベースに

ローズマリー

サイプレス

ジュニパーベリー

そしてジンジャーとユーカリレモン

冷却用は

ベースは同じで

シラカバ、バジル、ペパーミント。

それにメントールの冷却スプレー

テーピング

氷のうETC・・・

ケアの内容も最初に比べるとだいぶ変わってきたような・・・

日々試しては修正し進化出来るよう頑張ってます

Obra-Primaの選手の皆さん

今年もどうぞよろしくお願いします☆

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