GWはハードスケジュール!?
ACRyanaiのヤナイです
静岡市清水区でスポーツアロマというスポーツ選手のケアをしています。
GW明けは学生さんのケアが増えました~!
みんなお休みも試合や練習でハードスケジュ-ル…お疲れ様です。
今回は久々に私のサポートメンバーの陸くんが来てくれました!
身長も伸びて、顔つきもちょっと!?大人っぽくなってきた様な…
今回はGW明けの身体の疲労と、腰の違和感がある為、
スポーツアロマでケアします。
真ん中は陸くんのお母さん!
お母さんもバスケの選手でスポーツ万能です~
今回は腰や臀部の深いところにアプローチしましたが、
アロマオイルを使うとその香りで無駄な力が抜けやすく、
血行促進作用で筋肉が温まり、安全にしっかりとケア出来ました。
疲労した筋肉は乳酸や疲労物質が溜まっていて、
触ると痛くて自分ではマッサージ出来ない事が多いのですが、
アロマオイルでのケアは自分でも気持ちよく出来るのでオススメですよ!
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